Практика "Внутреннее созерцание золотой Меркабы"

Меркаба- два треугольника верхний вешиной вверх, нижний входит в него вершиной вниз. Во время медитации, очерчиваете грани золотом, наполняете меркабу светом и любовью, и мысленным взором начиная с верхней левой грани, и далее по часовой стрелке, пишите золотыми буквами: " Абсолютная честность по отношению к себе"( пишите до тех пор пока буквы не начинаю светится)Верхняя правая "Абсолютная честность по отношению к миру", далее" Абсолютная любовь по отношению к себе", следующая грань" Абсолютная любовь по отношению к миру",
"Абсолютное доверие к себе и внутренним богам"
"Абсолютное доверие к миру и внешним богам"
"Наслаждение своей судьбой"
"Наслаждение жизнью"
"Наслаждение познанием себя"
"Наслаждение познанием мира"
"Не насилие по отношению к себе"
"Не насилие по отношению к миру"
Иногда в зависимости от уровня энергетики, она сразу начинает крутится , это нормально.